keskiviikko 25. tammikuuta 2012

Hiljaista...


Niin hiljaista...

Mutta viimein paukahti!!!

Ennen joulua saatiin vihdoin ja viimein kasaan porukka, joka innostuu keiviosakkuudesta. Ja vielä parempi, kun saatiin sellanen tila, että sinne voi keivin tehdä ja vuokra ei oo järjetön. Täälläpäin kun on ollut yleensä tarjolla ihan kohtuulliseen 5-7€/m2 hintaa tiloja juu, mutta kokoluokkaa 1000 m2...

No tää on entisessä koulussa ja vuokraa vain 150€/kk. Osakkaita on 9 toistaiseksi, joten melkolailla ilmainen juttu. Rakentelukamaa joudutaan osteleen ja makseleen, mutta ei pahasti. Alkuun 60 m2 vaneria, 150m kaksnelkkua, satiaisia (niitä metallisia), ruuveja pari ja kulmalevyjä... No, eipä juuri muuta sit ku tekemään vaan.

Rakentaminen alotettiin kun tilasta saatiin omiin uusiin tiloihinsa ala-asteen oppilaat. Eli oliskohan ollut 2. viikolla, kun rahdattiin iso osa puutavarasta sisään. Suunnitelmana oli tehdä pelkästään suoria muotoja, sillä niiden käyttöaste ja muunneltavuus on paras. Muotoja tulee sitten bokseilla, mitä ehdin lomalla jo innoissani neljä erikokoista tekemäänkin.

Ylläolevassa kuvassa melkein valmiit 18- ja 40 asteen hänkit. Leveydet 2,6m ja 3,5m. Nelikymppistä vastapäätä tulee 3,1m leveä 35-asteinen nega ja niiden väliin vielä katto-osuus. Tikkaiden puoleiseen päätyyn tulee noin 10-asteinen pikkuhänkki leveydeltään 1,6m ylhäältä ja enemmän alhaalta. Kaverin kyynärpään puoleiselle seinälle tulee 3,1m leveä 25-asteinen nega sekä melko varmasti kattoon vielä juttuja... ja se on siinä sitten. Jos oikein sattuu sopivasti intoa, väsään kallistettavan systeemiseinän johonkin vielä.

Sisätreenit kotiseinälläkin on sujuneet suht hyvin ja kyynärpäävammoistakin on päästy hyvin kontrolliin. Mullahan oli iloisesti nelä eri vaivaa kilvoittelemassa keskenään synergistisesti tai erikseen; tenniskyynärpää, kyynärvarren uloskiertäjän vamma, ranteen ojentajien ylikireys, brachialis-tiukkuus...

No...mähän en tuppaa lepäileen kun tollasia vammoja tulee. Enkä myöskään suosittele sitä muillekaan. Aktiivinen kuntouttaminen ja kivun rajoissa ja sitä kiertävä tekeminen kunniaan!